El Huffington Post: ¿De salud? Bien, gracias. Pese a la que situación económica ha contribuido al pesimismo, aún hay margen para la esperanza: los españoles disfrutan de una (aparente) salud de hierro, hasta el punto de que el 75,3% afirma que su estado de salud es bueno e, incluso, muy bueno.

No importa el incremento registrado en los últimos años en enfermedades crónicas, el sedentarismo rampante y los mayores índices de obesidad. Estamos bien.

Hasta tal punto llega el optimismo que los datos de la Encuesta Nacional de Salud 2011-2012, a partir de 26.500 entrevistas, arrojan el valor más elevado desde que se elaboran estudios de este tipo y marca un aumento en la mejora de la percepción de 5,3 puntos respecto a la última encuesta (2006-2007).

Y hay diferencia entre sexos: los hombres están mucho más satisfecho de su salud que las mujeres (79,3% frente al 71%). El informe recoge una conclusión obvia: a medida que se es más joven, uno se siente más confiado con su salud. Mientras entre los menores de 24 años al menos el 90% dice estar bien o muy bien (los niños de 5 a 14 años alcanzan el 93,5%), en el grupo de más de 85 años sólo el 32,1% de los hombres y el 29% de los hombres se ve bien o muy bien de salud.

PRINCIPALES CONCLUSIONES:

- Somos propensos al sedentarismo: El 41,3% no realiza actividad física alguna en su tiempo libre, (35,9% de los hombres y 46,6% de las mujeres).

- Los fumadores son minoría: el 24% de la población adulta dice fumar a diario, 2,4 puntos por debajo del último estudio. El 3,1% es fumador ocasional, el 19,6% exfumador y el 53,5% jamás ha probado el tabaco. Los hombres fuman más que las mujeres 27,9%, frente al 20,2%).

- Cada vez bebemos menos: El 38,3% de la población dice beber al menos una vez a la semana (el doble de hombres que de mujeres). El 10% de los jóvenes entre los 15 y los 34 años reconoce caer en el consumo intensivo de alcohol al menos una vez al mes.

- Sufrimos enfermedades crónicas: han aumentado respecto al anterior estudio y afectan ya a una de cada seis personas mayores de 15 años. Las más frecuentes son el dolor de espalda (18,6%), la hipertensión (18,5%), la artrosis, la artritis o el reumatismo (18,3%), la hipercolesterolemia (16,4%) y el dolor cervical crónico (15,9%).

- Más propensas a la depresión: Trastornos como la depresión o la ansiedad afectan al doble de mujeres (8,7% y 9,8% respectivamente) que a hombres (3% y 3,5%, respectivamente).

- Sufrimos sobrepeso: la obesidad afecta ya al 17% de la población adulta (el doble que en 1987, cuando se registró un 7,4%), y el sobrepeso al 37%. En total, el 53% tiene exceso de peso.

- Vamos al médico: En 2012 el 82,3% de la población fue al médico, el 28,3% a urgencias y el 7,9% ha estado hospitalizado.

- Comemos sano: el 61,4% come fruta a diario y el 45,8% verduras a diario. El consumo diario de estos alimentos desciende desde los primeros años de vida hasta el grupo de 15 a 24 años, y después vuelve a aumentar hasta el grupo de 75 y más años, volviendo a descender. El 2,1% declara que consume comida rápida diariamente

- Y no tomamos demasiados refrescos: el 12,5% consume refrescos con azúcar a diario,menos que en 2006
(17,2%).